SPRING SPIRIT – ELINVOIMAA KEVÄÄSEEN

Anna aikaa itsellesi.

Lifeness Regatta Spa Hanko on kokonaisvaltainen hyvinvointitapahtuma – laadukas, aktiivinen ja rentouttava irtiotto arjesta ainutlaatuisen kylpylän puitteissa, Hangon upeiden merimaisemien ympäröimänä. Luvassa liikuntaa monissa eri muodoissa, tietoutta hyvinvoinnista, spa nautintoja sekä rentoutumista – energisoiva kevään elämys!

Kaikki liikunta-aktiviteetit tehdään oman kunnon mukaan, joten tapahtuma sopii kaikille peruskunnon omaaville naisille ja miehille.

 

Tapahtuman sisältö:

LA
Aamukahvi
All-Around outdoor training / Heidi Tainio
* kehonpainolla ja BungyPump – vastussauvojen avulla tehtävä dynaaminen ja kokonaisvaltainen ulkotreeni
Lounas
Check in
Hyvinvointiluento / Raw Food – hyvinvointia ravinnosta / Ebba Aminoff
Välipala – Make Your Own Smoothie
Yoga & Relax / Heidi Tainio
* lempeä ja palauttava joogaharjoitus
Spa
Illallinen

SU
Good Morning Power Up / Heidi Tainio
* Energisoiva, koko kehon ja mielen herättävä aloitus uuteen aamuun.
Aamiainen
Kick & Punch / Kirsi Ehrnrooth
* Itsepuolustusharjoitteita sekä avaavia lyönti- ja potkutekniikoita
Swim Like a Frog – rintauinnin tekniikkaharjoituksia / Anne Hiltunen
Lounas
Spa
Lifeness Late check out

 

Hinta
Tapahtuman hinta 365€/hlö sisältää majoituksen kahden hengen huoneessa (sis.late check out), kaikki aktiviteetit, aamiaisbrunssin, lounaan, välipalat sekä Spa:n sisäänpääsyn. Illallinen ei sisälly osallistumismaksuun. Yhden hengen huone lisämaksusta (+50€). Tapahtumaan voi osallistua myös ilman majoitusta hintaan 325€/hlö.

Ilmoittautumiset 26.2.2019 mennessä.

Tapahtuma toteutuu 12 henkilön minimiosallistujamäärällä.

 

Krista Helanto
LIFENESS
0500 512312
krista.helanto@lifeness.fi

Ilmoittaudu