Heidi Tainio aloitti liikunnallisen uransa kilpahiihdon parissa. Sen kautta hänelle muodostui vahva pohja monipuoliseen liikkumiseen. Heidi on opiskellut personal traineriksi Englannissa (Premier Training International) ja syventänyt opintojaan hyvinvointivalmentajaksi New Yorkissa (Institute of Integrative Nutrition School). Yli kymmenen vuoden kokemus eri lajien (mm. jooga, kahvakuula, TRX, juoksu) ohjaamisesta sekä jatkuva lisäkouluttautuminen tekee Heidistä liikunta-alan todellisen moniosaajan.
”Wellness is a journey, not a destination”
ps. Hae inspiraatiota Heidin blogista www.idealista.fi/onthego/