SUMMER INSPIRATION.
Anna aikaa itsellesi.
Lifeness – Regatta Spa Hanko on kokonaisvaltainen hyvinvointitapahtuma – laadukas, aktiivinen ja rentouttava irtiotto arjesta ainutlaatuisen kylpylän puitteissa, Hangon upeiden merimaisemien ympäröimänä. Luvassa liikuntaa monissa eri muodoissa, tietoutta hyvinvoinnista, spa nautintoja sekä rentoutumista – energisoiva elämys kesän aloitukseen!
Kaikki liikunta-aktiviteetit tehdään oman kunnon mukaan, joten tapahtuma sopii kaikille peruskunnon omaaville naisille ja miehille. Aktiviteetit eivät vaadi aiempaa kokemusta lajeista.
Tapahtuman sisältö:
LA
Aamukahvi
Beach Workout / Heidi Tainio
*dynaaminen ja kokonaisvaltainen kehonpainotreeni yhdistettynä kevyisiin juoksutekniikka- ja porrastreeniharjoitteisiin antaa sinulle valmiin paketin omaan kesäkuntoiluun.
Lounas
Check in
Hyvinvointiluento / Suoliston kunto hyvinvoinnin perustana / Eijaliisa Koivu
Välipala – Make Your Own Smoothie
Yoga & Relax / Heidi Tainio
* lempeä ja palauttava joogaliikkeisiin perustuva harjoitus
Spa
Illallinen
SU
Good Morning Yoga / Heidi Tainio
* Energisoiva ja herättävä aloitus aamuun, (ulkona jos mahdollista)
Aamiainen
Kick & Punch / Kirsi Ehrnrooth
* itsepuolustusharjoitteita sekä avaavia lyönti- ja potkutekniikoita
Don’t swim like a Tarzan -uintitekniikkaharjoituksia / Anne Hiltunen
Lounas
Spa
Lifeness Late check out
Hinta
Tapahtuman hinta 365€/hlö sisältää majoituksen kahden hengen huoneessa (sis.late check out), kaikki aktiviteetit, aamiaisbrunssin, lounaan, välipalat sekä Spa:n sisäänpääsyn. Illallinen ei sisälly osallistumismaksuun. Yhden hengen huone lisämaksusta (+55€). Tapahtumaan voi osallistua myös ilman majoitusta hintaan 325€/hlö.
Ilmoittautumiset 12.5.2019 mennessä.
Tapahtuma toteutuu 12 henkilön minimiosallistujamäärällä.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Krista Helanto
LIFENESS
0500 512312
krista.helanto@lifeness.fi