Tämä tapahtuma oli jo. Katso tulevat hyvinvointilomat täältä »
Anna aikaa itsellesi.
Aloita sunnuntaipäiväsi energisoivalla Lifeness-hyvinvointitapahtumalla! Luvassa treeniä, Löylyn lämpöä, kauneudenhoitoa, luento hormonien maailmasta sekä yhdessäoloa inspiroivassa seurassa.
Aamu alkaa Lifeness HEAT workout-ulkotreenillä, joka on intensiivinen ja monipuolinen kehonpainoharjoittelu, sisältäen sykettä, lihaskuntoharjoituksia sekä joogaliikkeistä inspiroituvan loppuvenyttelyn. Saat myös mukaasi päivän harjoitteluohjelman ja voit lisätä sen vaikka osaksi omia kesätreenejäsi. Treeni on tarkoitus tehdä oman kunnon mukaisesti, joten osallistua voivat kaiken kuntoiset liikkujat.
“Energinen ja herättävä treeni, jonka voit tehdä oman fiiliksen mukaan – vie päivän energiatasot lempeästi ylös tai nosta sykkeesi maksimiin”
Treenin jälkeen Löylyn yksityissauna on varattuna vain Lifeness- tapahtuman osallistujia varten. Rentouttava ja virkistävä saunahetki sisältää mahdollisuuden heittää “talviturkki” meren aaltoihin. Saunomisen yhteydessä pääsemme tutustumaan EVOLVE organic beauty -luonnonkosmetiikkatuotteisiin ja samalla voit halutessasi tehdä itsellesi ihoa piristävän minikasvohoidon.
Lounaaksi tarjoillaan raikas Löylyn Deli-salaatti ja samalla nautitaan hetkestä inspiroivassa naisseurassa.
Tämän jälkeen kuullaan hyödyllistä tietoutta siitä, miten pystymme itse vaikuttamaan hormonitoimintaamme ravinnon avulla. Luennoitsijana toimii ravintoterapeutti Eijaliisa Koivu.
“Hormonit vaikuttavat koko kehon toimintaan sekä mielialaan. Miten me voimme itse vaikuttaa omaan hormonitoimintaamme luonnontaisin keinoin?”
Saat tapahtumasta mukaasi motivoituneen mielen sekä virkistyneen kehon lisäksi upean goodie bagin : )
Tapahtuman aikataulu:
9.15 Tervetuloa – tapahtuma alkaa Löylyssä
9.30 Lifeness HEAT workout* / Veera Malmivaara
10.15 Löylyn yksityissauna ja EVOLVE organic beauty tuotteet
11.15 Lounas Deli-salaatti
11.45 Luento: Miten vaikutat hormonitoimintaasi ravinnon avulla / Eijaliisa Koivu
12.45 Kiitos – tapahtuma päättyy
Lisäenergiaa tapahtumaan tuovat Vitamin Well, Barebells, Foodin sekä Wild Nutrition.
HINTA
79€/hlö (sisältää n.50€ arvoisen goodie bagin)
Sitovat ilmoittautumiset 3.6. mennessä. Paikkoja rajoitettu määrä.
Lisätiedot:
Krista Helanto
0500 512312
krista.helanto@lifeness.fi
www.lifeness.fi
FB:Lifeness events