Tämä tapahtuma oli jo. Katso tulevat hyvinvointilomat täältä »
Anna aikaa itsellesi.
Aloita sunnuntaipäiväsi energisoivalla Lifeness- hyvinvointitapahtumalla!
Luvassa treeniä, Löylyn lämpöä, kauneudenhoitoa, tietoutta hyvinvoinnista sekä yhdessäoloa inspiroivassa seurassa.
Tapahtuma alkaa Lifeness HEAT workout ulkotreenillä, joka on intensiivinen ja monipuolinen kehonpainotreeni sisältäen sykettä, lihaskuntoharjoituksia sekä joogaliikkeistä inspiroituvan loppuvenyttelyn, kesto n. 40min. Treeni on tarkoitus tehdä oman kunnon mukaisesti, joten osallistua voivat kaiken kuntoiset liikkujat. Saat myös mukaasi päivän harjoitteluohjelman, jonka voit lisätä osaksi omia treenejäsi.
“Energinen ja herättävä treeni, jonka voit tehdä oman fiiliksen mukaan – vie päivän energiatasot lempeästi ylös tai nosta sykkeesi maksimiin”
Treenin jälkeen Löylyn yksityissauna on varattuna vain Lifeness tapahtuman osallistujia varten. Rentouttava ja virkistävä saunahetki sisältää myös mahdollisuuden merelliseen uintielämykseen. Samalla pääsemme tutustumaan EVOLVE organic beauty luonnonkosmetiikkatuotteisiin ja pääset halutessasi tekemään itsellesi ihoa piristävän minikasvohoidon.
Lounaaksi tarjoillaan raikas Löylyn Deli- salaatti ja samalla nautitaan hetkestä inspiroivassa naisseurassa.
Tämän jälkeen on vuorossa hyvinvointi workshop aiheesta “Taitava ajattelu”. Aiheesta luennoi positiivisen psykologian harjoittaja Rosa Nenonen. Keskitymme muun muassa siihen, miten voimme vahvistaa optimistista ajattelua ja miksi se on tärkeää. Lisäksi opimme tunnistamaan tyypillisimmät ansat ajattelussa.
“Harvoin pysähdymme miettimään, kuinka ratkaiseva vaikutus ajattelullamme on elämänlaatuumme ja tulevaisuuden saavutuksiimme”
Saat tapahtumasta mukaasi virkistyneen kehon sekä motivoituneen mielen lisäksi upean goodie bagin!
Tapahtuman aikataulu:
9.00 Tervetuloa – tapahtuma alkaa Löylyssä
9.15 Lifeness HEAT workout
10.00 Löylyn yksityissauna + Evolve organic beauty tuotteet
11.00 Lounas Deli-salaatti ja kahvi
11.30 Workshop “Taitava ajattelu” / Rosa Nenonen, Pilots
12.45 Tapahtuma päättyy – kiitos
HINTA: 83€/HLÖ (sisältää goodie bagin)
Sitovat ilmoittautumiset 17.8. mennessä. Paikkoja on rajattu määrä.
LISÄTIEDOT:
LIFENESS events
krista.helanto@lifeness.fi
0500 512312